фитнес добавки за всеки ден
Национален телефон

*Безплатна доставка за поръчки над 70лв.

Грамаж

Магнезий

НА ЕДРО
-32%
Activlab K-Mag B6 Shot, 12x100 Ml
в наличност
22,90 лв
17,32 лв
НА ЕДРО
-34%
Activlab Magnez+Vit B6, 50 Capsules
в наличност
8,90 лв
6,62 лв
НА ЕДРО
-20%
Dorian Yates Magnesium + B6 Organic, 90 Tablets
ниска наличност
22,90 лв
19,06 лв
НА ЕДРО
-20%
Dorian Yates Magnesium Organic, 90 Tablets
в наличност
20,90 лв
17,39 лв
НА ЕДРО
-38%
FA Nutrition Mag plus B, 90 Tablets
в наличност
13,90 лв
10,05 лв
НА ЕДРО
-14%
Gym Beam Chelated Magnesium, 90 Capsules
ниска наличност
21,50 лв
18,92 лв
НА ЕДРО
-14%
Gym Beam Liposomal Magnesium, 60 Capsules
ниска наличност
32,50 лв
28,60 лв
НА ЕДРО
-14%
Gym Beam Magnesium Citrate, 250 Grams
в наличност
14,65 лв
12,83 лв
НА ЕДРО
-14%
Gym Beam Magnesium Shot, 60 ml
в наличност
2,21 лв
1,94 лв
НА ЕДРО
-14%
Gym Beam Marine Mag + Drink, 250 Grams
ниска наличност
25,95 лв
22,84 лв
НА ЕДРО
-14%
Gym Beam Triple Magnesium, 90 Capsules
в наличност
17,50 лв
15,40 лв
НА ЕДРО
-30%
NOW Cal-Mag Caps, 120 Capsules
в наличност
27,90 лв
21,50 лв
НА ЕДРО
-15%
Olimp Chela Mag B6 Skurcz, 60 Capsules
в наличност
19,28 лв
16,77 лв
НА ЕДРО
-30%
Real Pharm Max Mag+ Witamina B6, 90 Tablets
в наличност
10,42 лв
8,01 лв
НА ЕДРО
-33%
NOW Cal-Mag Caps, 240 Capsules
няма наличност
49,90 лв
37,61 лв
НА ЕДРО
-23%
NOW Magnesium Bisglycinate Powder, 227 Grams
няма наличност
36,90 лв
30,00 лв
НА ЕДРО
-27%
NOW Magnesium Citrate 200mg, 100 Tablets
няма наличност
32,90 лв
26,00 лв
НА ЕДРО
-33%
NOW Magnesium Citrate 400mg, 120 Veg Capsules
няма наличност
35,90 лв
27,00 лв
НА ЕДРО
-26%
NOW Magnesium Citrate Pure Powder, 227 Grams
няма наличност
29,90 лв
23,64 лв
НА ЕДРО
-27%
NOW Magnesium Citrate Softgels, 90 Softgels
няма наличност
29,90 лв
23,50 лв
НА ЕДРО
-12%
NOW Magtein Magnesium L-Threonate, 90 Veg Capsules
няма наличност
63,90 лв
57,00 лв

Магнезият се смята за най-дефицитният минерал в организма на човек. Това е така, защото набавянето му чрез хранене не е достатъчно. Той помага в различни аспекти – за нервна система, сън, предотвратява схващания и крампи. Той има и значителна биологична роля, като се смята за минерал за живот, защото го има в почти всяка клетка, а участва и активно в произвеждането на аденозин трифосфат.

Кой вид магнезий е най-добър

Според различни изследвания органичните форми на това вещество се усвояват по-добре от човешкия организъм. Това е така, защото се разтварят във вода, както и под влияние на стомашните киселини. Тази усвояемост е от съществено значение. Която и форма от органичните да изберете, няма да сбъркате. Аспартатът и цитратът са сред най-масовите формули и са много ефективни. Има твърдения, че най-добрите са хелатните форми, които имат аминокиселини.

Магнезиевият бисглицинат също е сред популярните в момента. Той също е добре усвоим от организма, както и достатъчно ефективен. Има твърдения, че намалява и риска от стомашни проблеми, въпреки че те зависят от много фактори, които могат да се решат, когато приемът се напасне.

За какво е полезен

Магнезият има много ползи, които могат да помогнат на човешкия организъм. Те могат да бъдат:

  • улесняване на заспиването, както и подобряване на качеството на съня;
  • съществува и възможен ефект от понижаване на кръвното налягане;
  • дефицитът на този минерал има възможност да предизвика мускулни схващания и крампи, както и умора особено при активен спорт;
  • недостигът се свързва пряко с увеличаване на риска от заболявания на сърцето;
  • острият дефицит има негативно въздействие за нервната система;
  • проявите на диабет тип 2, както и инсулиновата резистентност се свързват с количествата на магнезий в човешкото тяло;

Всяка от формите на този минерал може да бъде използвана за намаляването на този дефицит в зависимост от съдържанието.

Как се приема

Ако сега стартирате приема на магнезий, съветите са да започнете сутрин на гладно с чаша вода. Ако не сте от привържениците на прием на гладно, можете да го вземате и с храна, но такава, която не е богата на оксалати, фитати и неразтворими фибри. Този минерал може да се приема и вечер, защото е способен да улесни заспиването. За да се усвои по-бързо от организма, можете да го комбинирате с витамин Ц или Д, но не и с мед, магнезий или фосфор.

Защо да поръчаме онлайн от Fitnesdobavki.net

В онлайн магазин Фитнесдобавки можете да намерите голямо разнообразие от хранителни добавки на прах или таблетки. Качеството им е проверено и е достатъчно високо, а цените са достъпни. Поръчката става лесно и бързо и можете да я получите на следващия работен ден.

Ние сме тук, за да ви помогнем
Свържете се с нас при възникнали въпроси или проблеми
Национален телефон
Емейл адрес
Как да поръчам
Общи условия
Моят профил
Допълнения
Информация

sales@fitnesdobavki.net

При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта на ОРС

Упражни правата си!