Сърдечно-съдовата система е част от кръвоносната и помага за циркулиране на кръвта и лимфата в цялото тяло. Съставена е от органи и тъкани, които работят координирано, въпреки че са различни.
Какви добавки за сърце да приемаме
Те имат предназначението да допълват ежедневната диета и са много важни. Често срещаните компоненти, които ги съставят са минерали, витамини, микроелементи и мастни киселини.
Добавките за здраво сърце, които може да приемате за укрепване на сърдечно – съдовата система са:
- Глог – тази билка съдейства за снабдяване на кръвта с кислород и нормализира кръвното. Защитава от свободни радикали и се препоръчва при хора с аритмия;
- Витамин К – той е жизненоважен за съсирване на кръвта. Предпазва артериите от втвърдяване и помага за натрупването на калций в костите;
- L-карнитин – аминокиселината насочва мазнините към клетките на мускулите и редуцира така наречения “глад за кислород”;
- Линолова киселина – нейната функция е да премахва част от телесните мазнини и по този начин намалява риска от атеросклероза. Подобрява дейността на сърцето;
- Магнезий – спомага за разширяване на артериите и позволява свободното изпомпване на кръв от сърцето;
- Витамин B3 – той помага за редуциране на вредния холестерол и повишава добрия. Витамин В3 подобрява и циркулацията на кръвта;
- Аргинин – с негова помощ се синтезира азотен оксид и се разширяват съдовете. Балансира кръвното налягане;
- Коензим Q10 – предотвратява свободните радикали и помага за производството на енергия от организма.
Обикновено тези продукти са под формата на таблетки.
Как се пият
Тези добавки се пият според специалните предписания на опаковките. Добре е да се консултирате и с лекар, преди да решите да вземете някой от тези продукти.
Полезни ли са
Благодарение на активните съставки тези продукти набавят необходимите количества от веществата ежедневно особено когато това не може да стане чрез храната. Можете да компенсирате този дефицит чрез добавките за сърце. Те ще ви помогнат да подобрите своето здраве.
Защо да поръчате от Fitnesdobavki.net
Ние предлагаме доста голям каталог от различни продукти, които могат да помогнат за вашето отслабване, набавяне на определени витамини и минерали и справяне с някои здравословни проблеми включително с такива на сърцето. В онлайн магазина ни можете да намерите продукти на достъпни цени и с високо качество.
